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韦文明

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-中医男科

• 擅长疾病: 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。

自慰的频率多久较为适宜
2024-10-21 10:01:13

描述问题: 自慰的频率多久较为适宜

  • 医生回复:

    自慰频率因人而异,受年龄、身体状况、心理状态、性需求和生活习惯等因素影响。
    1.年龄:青少年应尽量减少,成年人适度。
    2.身体状况:体质好可稍多,体弱则应减少。
    3.心理状态:心理压力大时不宜频繁。
    4.性需求:需求高可适当增加,但要适度。
    5.生活习惯:规律作息时可相对稳定。
    总之,要以自身感觉良好,不影响正常生活和工作为度。若出现不适,应及时调整。