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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
自慰的适度频率是怎样的
2024-10-21 03:41:07
描述问题： 自慰的适度频率是怎样的
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医生回复：
自慰的适度频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和性需求等因素影响。
1.年龄：青少年应尽量减少，成年人一般一周 1-2 次较适宜。
2.身体状况：身体虚弱者应减少，健康者可适当增加。
3.心理状态：心理压力大时应避免，心情舒畅时可适当。
4.生活习惯：作息规律者可根据自身情况，熬夜、疲劳时应控制。
5.性需求：需求强烈者可稍多，需求低者应减少。
总之，要以不影响正常生活、工作和学习，且身体无不适为宜。
医生说
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