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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
自慰戒掉后身体多久能恢复正常
2024-10-21 10:07:16
描述问题： 自慰戒掉后身体多久能恢复正常
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医生回复：
自慰戒掉后身体恢复的时间因人而异，受年龄、频率、身体基础状况、心理状态和生活习惯等因素影响。
1.年龄：青少年恢复相对较快，成年人可能稍慢。
2.频率：之前自慰频繁，恢复时间较长；偶尔为之则较短。
3.身体基础状况：原本身体健康，恢复较快；若有慢性疾病，可能较慢。
4.心理状态：心态积极乐观，有助于恢复；焦虑紧张则不利。
5.生活习惯：作息规律、饮食健康、适度运动，能加快恢复；反之则慢。
总之，戒掉自慰后，保持良好的身心状态和生活习惯，有助于身体尽快恢复正常。
医生说
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