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许吉成

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:哈尔滨市第一医院-消化内科一病房

• 擅长疾病: 1.胃肠,肝胆胰腺常见病疑难病的诊治;2.胃肠道肿物内镜下切除术,黏膜切除术;3.食管良恶性狭窄气囊扩张术,支架置入术。

铁皮石斛怎么吃最好
2022-08-04 09:26:05

描述问题: 铁皮石斛怎么吃最好

  • 医生回复:

    铁皮石斛性温,一般人群都可以服用。铁皮石斛具有滋阴生津、补气养血的功效。可以直接嚼食,这是最简单的使用方法,也是吸收营养最快的办法。也可以加入枸杞子、西洋参泡茶或者煮茶,煎煮时间长才能发挥铁皮石斛的功效。可以打粉后直接泡水喝,建议一天不可以超过12克,不要与萝卜等泄气物一起服用,萝卜有加强肠胃食道运作的功效,会影响肠胃的吸收而影响铁皮石斛的功效。