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徐志强

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:锦州市中心医院-整形美容科

• 擅长疾病: 急、慢前列腺炎,前列腺增生,男性性功能障碍,泌尿生殖系统感染,生殖整形,男性不育症等。

减肥期间八点之后还能吃东西吗
2022-06-17 10:17:39

描述问题: 减肥期间八点之后还能吃东西吗

  • 医生回复:

    减肥期间一般8点之后是不建议吃东西的,因为身体8点以后代谢功能会比较差,所以在8点以后是不建议喝水,也不建议吃东西的。并且在减肥期间是要注意不能够吃一些高糖和高脂肪的食物的,建议多吃一些清淡的食物,容易消化的食物是可以促进身体起到减肥的效果的。