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怎么锻炼盆底肌肉缩阴方法
2022-06-17 10:13:12
描述问题： 怎么锻炼盆底肌肉缩阴方法
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医生回复：
锻炼盆底肌肉缩阴方法可以到医院做盆底电刺激，促进盆底肌肉的血液循环，重塑神经通路，增强肌肉力量，还可以借助生物反馈仪器，通过不同的模式训练提高盆底肌肉的准确性、精确性、肌肉力量和耐力。在家最经典的锻炼是凯格尔锻炼，包括收缩盆底肌肉2-3秒，放松5-10秒，重复20-30次，锻炼3组以上，也可以达到效果。
医生说
视频
膀胱癌发生了转移应该如何治疗？
膀胱癌发生了转移后治疗主要以全身治疗为主，最经典的治疗手段是化疗，化疗对膀胱癌是非常有效的治疗方法。目前国内常用治疗方式是以铂类为基础的化疗方案进行化疗，若化疗诱导以后再加上免疫治疗，治疗效果会更好。
如膀胱肿瘤已侵犯肌层是否一定要切除膀胱？
如膀胱肿瘤已侵犯肌层不一定都要切除膀胱，若患者不耐受手术、本人不愿意切除膀胱、肿瘤已经出现转移等情况下，可不切除膀胱。此类患者若能够规范进行保膀胱治疗，即采用电切、放疗等综合治疗方法，也可能达到和根治性切除相同的效果。
膀胱切除后如何排尿，是否一定要戴尿袋？
膀胱切除后排尿方式视尿流改道而定，不一定都要戴尿袋。现在临床上使用较多的是原位新膀胱手术，手术后患者不用戴尿袋，可正常拉尿，生活更加的便利。但不是所有病人都能适合做原位膀胱，因此要根据病人的情况、医生掌握的技术进行选择。