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朱家源

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:中山大学附属第一医院-烧伤与创面修复科

• 擅长疾病: 治疗各种原因所致的烧烫伤、增生瘢痕、难愈合创面、压疮、软组织损伤和缺损、白癜风、痤疮后疤痕等。

10岁女孩腿粗怎么能减下来
2022-06-10 10:57:43

描述问题: 10岁女孩腿粗怎么能减下来

  • 医生回复:

    10岁女孩腿粗想要减下来,首先要注意控制饮食,一日三餐定时定量,切忌暴饮暴食,此外应多到户外进行运动锻炼身体,比如跑步、跳绳等能够燃烧身体的脂肪达到瘦腿的目的,在日常生活饮食中应注意饮食清淡,避免进食油炸、油腻类的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。