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朱家源

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:中山大学附属第一医院-烧伤与创面修复科

• 擅长疾病: 治疗各种原因所致的烧烫伤、增生瘢痕、难愈合创面、压疮、软组织损伤和缺损、白癜风、痤疮后疤痕等。

醪糟能减肥吗
2022-06-10 10:56:49

描述问题: 醪糟能减肥吗

  • 医生回复:

    在减肥的期间,一般是建议尽量是少吃醪糟的,因为肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,减肥最根本的方法是需要减少热量的摄入,可以增加能量的消耗。在减肥的期间,饮食控制是非常重要的是减肥的基础,应该是主要吃一些粗细搭配的食物,避免吃一些高热量和高脂肪的食物的摄入。