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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：中山大学附属第一医院-烧伤与创面修复科
• 擅长疾病： 治疗各种原因所致的烧烫伤、增生瘢痕、难愈合创面、压疮、软组织损伤和缺损、白癜风、痤疮后疤痕等。
苦瓜怎么吃减肥效果好？
2022-06-10 10:56:29
描述问题： 苦瓜怎么吃减肥效果好？
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医生回复：
光生吃或者是凉拌都是可以起到辅助减肥的效果的，因为苦瓜对于身体是可以起到去火的作用，并且苦瓜当中的膳食纤维含量是比较高的，是可以吃了以后促进胃肠的蠕动。也是能够让肠道当中的毒素和废物尽快排出的是能够使脂类的物质尽快的代谢出去的，所以如果减肥是，也可以采取运动减肥的方式。
医生说
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