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朱家源

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:中山大学附属第一医院-烧伤与创面修复科

• 擅长疾病: 治疗各种原因所致的烧烫伤、增生瘢痕、难愈合创面、压疮、软组织损伤和缺损、白癜风、痤疮后疤痕等。

减脂可以喝鸡汤吗
2022-06-10 10:56:10

描述问题: 减脂可以喝鸡汤吗

  • 医生回复:

    减肥期间是不建议喝鸡汤的,因为鸡汤是含有高热量和高脂肪的食物,建议平时要控制高糖和高热量的食物的摄入。减肥的期间可以适当的吃一些瘦肉,因为瘦肉对于提高身体的免疫力以及促进身体胶原蛋白的合成是有一定的帮助的,并且减肥的时候是要参加一些有氧运动。