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朱家源

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:中山大学附属第一医院-烧伤与创面修复科

• 擅长疾病: 治疗各种原因所致的烧烫伤、增生瘢痕、难愈合创面、压疮、软组织损伤和缺损、白癜风、痤疮后疤痕等。

减肥哈密瓜能吃吗
2022-06-10 10:56:00

描述问题: 减肥哈密瓜能吃吗

  • 医生回复:

    减肥期间是否可以吃哈密瓜主要取决于每日的热量的摄入与热量的消耗的情况。哈密瓜是属于含糖量比较高的水果,如果在身体消耗的热量超过了摄入了热量的基础上,是可以适当的吃一点哈密瓜的,但是是应该避免摄入过多的。哈密瓜含有丰富的维生素与一定量的纤维素,一定程度上是可以促进人体的肠道蠕动的。