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朱家源

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:中山大学附属第一医院-烧伤与创面修复科

• 擅长疾病: 治疗各种原因所致的烧烫伤、增生瘢痕、难愈合创面、压疮、软组织损伤和缺损、白癜风、痤疮后疤痕等。

减肥哈密瓜能吃吗
2022-06-10 10:56:00

描述问题: 减肥哈密瓜能吃吗

  • 医生回复:

    减肥期间一般是可以适量的吃一些哈密瓜的,哈密瓜含有丰富的维生素以及一定量的纤维素,一定程度上是可以起到促进人体肠道蠕动的作用,并且可以帮助体内废物排除的。同时是需要搭配进行一些运动,比如慢跑和跳绳等,通常是不会增加发胖的风险的,还可以在一定程度上辅助减肥。