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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：中山大学附属第一医院-烧伤与创面修复科
• 擅长疾病： 治疗各种原因所致的烧烫伤、增生瘢痕、难愈合创面、压疮、软组织损伤和缺损、白癜风、痤疮后疤痕等。
只吃苹果减肥坚持一个月行吗
2022-06-10 10:55:56
描述问题： 只吃苹果减肥坚持一个月行吗
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医生回复：
只吃苹果减肥坚持一个月通常是可以的，但是效果不会太明显，而且长时间只吃苹果，这样会导致营养不良。建议采用科学的方法减肥，可以少吃多运动，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，还有高脂高糖的食物，并且注意多做有氧运动，比如慢跑、快走、打太极拳等，同时还要注意按时作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
医生说
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银屑病和牛皮癣是一个病吗？
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