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朱家源

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:中山大学附属第一医院-烧伤与创面修复科

• 擅长疾病: 治疗各种原因所致的烧烫伤、增生瘢痕、难愈合创面、压疮、软组织损伤和缺损、白癜风、痤疮后疤痕等。

15岁女生怎么减肥
2022-06-10 10:46:54

描述问题: 15岁女生怎么减肥

  • 医生回复:

    15岁女生可以通过坚持体育锻炼或者控制饮食减肥。在饮食上要以清淡的食物为主,不要吃高脂肪高油腻的食物,也不可以吃烧烤类的食物,通过跑步、跳绳的方式,可以将身体当中多余的脂肪细胞组织燃烧掉,达到瘦身的效果,结合后期恢复的情况,如果在成年之后还是比较肥胖,可以结合埋线减肥治疗。