怎么甩手臂上的肉- 柯大夫在线

主任医师

• 职称：主任医师

• 执业机构：中山大学附属第一医院-烧伤与创面修复科

• 擅长疾病：治疗各种原因所致的烧烫伤、增生瘢痕、难愈合创面、压疮、软组织损伤和缺损、白癜风、痤疮后疤痕等。

怎么甩手臂上的肉

2022-06-10 10:40:28

描述问题：怎么甩手臂上的肉

医生回复：

甩手臂上的肉可以通过阻力运动，瑜伽运动，同时还需要关注内分泌是否出现异常。阻力运动可以有效的使手臂的脂肪层流动速度，氧化消耗手臂脂肪。瑜伽运动也可以快速燃烧手臂堆积脂肪达到消除脂肪的目的。如果内分泌激素分泌过剩，容易出现水肿型肥胖，先到医院进行激素检查，根据检查结果对症治疗。

医生说

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