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纪黎明

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:天津市第一中心医院-皮肤科

• 擅长疾病: 疑难性皮肤病的诊断与治疗;皮肤接触性皮炎的诊断与治疗;医学美容诊断及治疗方案的设立;抗衰老症状比如:毛孔粗大,皮肤暗黄,细小皱纹,皮肤松弛等治疗方案的设立;面部各种色素斑,痤疮,面部皮炎,老年斑,敏感肌肤,病毒疣,各种胎记,疤痕等治疗及方案的设立;处理因治疗所致皮肤损伤等;皮肤病,医学美容知识的授课及培训。

怎样预防孕期脸上长斑?
2022-06-10 10:40:21

描述问题: 怎样预防孕期脸上长斑?

  • 医生回复:

    孕期长斑,可以从以下几个方面预防。要保持饮食清淡,不要吃大油腻和辛辣刺激性食品,如果长斑后食用以上食品,会加重斑点颜色,同时需要多吃芹菜、香菜感光蔬菜。要多吃新鲜蔬菜和水果,维生素C含量高的蔬果,具有美白效果。要预防便秘,多吃粗纤维食品,减少身体内毒素的积累。要做好防晒。