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靳瑾

讲师
主任医师

• 职称:主任医师 / 讲师

• 执业机构:南方医科大学南方医院-妇产科

• 擅长疾病: 从事高危产科临床工作10多年,在高龄妊娠、疤痕子宫再妊娠、妊娠期糖尿病和复 发性流产等方面具有丰富独到的经验。

孕妇营养餐食谱大全
2022-03-23 10:01:50

描述问题: 孕妇营养餐食谱大全

  • 医生回复:

    孕妇营养餐食谱大全有糯米甜藕、排骨玉米汤、虾仁烩白菜心、腐竹银芽黑木耳等。在怀孕期间的营养较为关键,所以孕妇要注重起来,同时每天也需要喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,可以给身体补充蛋白质和钙元素。要多吃新鲜的水果蔬菜,要保持营养均衡才有助于胎儿发育。