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靳瑾

讲师
主任医师

• 职称:主任医师 / 讲师

• 执业机构:南方医科大学南方医院-妇产科

• 擅长疾病: 从事高危产科临床工作10多年,在高龄妊娠、疤痕子宫再妊娠、妊娠期糖尿病和复 发性流产等方面具有丰富独到的经验。

孕妇能吃山药
2022-03-23 09:43:40

描述问题: 孕妇能吃山药

  • 医生回复:

    孕妇是可以吃山药的,山药是具有一定的健脾益胃的效果。孕妇平时是要注意营养均衡的,可以多吃一些含有优质蛋白的食物的。并且可以多吃一些新鲜水果和蔬菜类的食物,因为这些食物是含有比较丰富的叶酸的。孕妇的营养均衡是非常重要的,平时可以多吃一些瘦肉以及牛奶类和蛋类的食物。