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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

容易疲劳,饮食该如何调理
2022-03-09 11:15:16

描述问题: 容易疲劳,饮食该如何调理

  • 医生回复:

    对于身体容易出现疲劳,是可以通过以下的饮食来进行调理的。首先是建议患者可以适当的多喝一些红豆汤,红豆汤是可以进行来改善,补心血以及清心火作用的。其次是建议患者可以吃一些炒菠菜,是可以有效的缓解身体出现疲劳的感觉的。并且还可以吃一些燕麦粥,也是可以有效的改善身体疲劳的感觉的。