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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

富含维c的水果?
2022-03-09 11:13:10

描述问题: 富含维c的水果?

  • 医生回复:

    富含维C的水果有猕猴桃、橘子、橙子、柠檬、柚子、草莓、樱桃等。这些水果里面含有非常丰富的维生素C,身体摄入足量的维生素C可以起到美白皮肤效果,并且可以起到抗氧化作用。因为维生素C进入身体之后,具有抑制黑色素形成的效果,从而可以让皮肤逐渐变白。