搜索

乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

女人保养卵巢的最好方法?
2022-03-09 11:06:25

描述问题: 女人保养卵巢的最好方法?

  • 医生回复:

    女人保养卵巢的最好方法就是把不良的饮食习惯改掉,平时要多吃一些富含维生素和高蛋白质的食物,也要多吃含有叶酸的食物,比如,小白菜、胡萝卜、猕猴桃、山楂、桃子、葡萄等。卵巢能够维持神经和生殖,如果卵巢不好脸部就会容易长斑,甚至会出现浑身乏力,精神不好症状。