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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

月经来了喝什么好
2022-03-09 11:03:29

描述问题: 月经来了喝什么好

  • 医生回复:

    月经来了需要喝一些红糖姜水,喝红糖姜水能够促进人体的血液循环,也可以补充体力。另外也要多吃一些有营养的食物,比如鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等给身体增加营养。也可以适当的喝一些莲子汤,喝莲子汤具有美容养颜的作用。平时也要多注意休息,多保暖,多吃新鲜的水果蔬菜。