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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

富含脂肪的食物有哪些?
2022-02-23 10:52:28

描述问题: 富含脂肪的食物有哪些?

  • 医生回复:

    富含脂肪的食物主要有, 肉类食物中脂肪含量一般都比较高,比如猪肉和牛羊肉等。平常做菜时用到的烹饪油也含有丰富的脂肪,比如香油和花生油以及大豆油等。鸡蛋和鸭蛋中也富含脂肪,还有坚果类的食物中,脂肪含量也比较丰富。此外油炸类的食物和巧克力中也含有大量的脂肪。