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刘京津

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:信阳市中心医院-口腔科

• 擅长疾病: 牙周病,牙髓炎,根尖周炎,各种口腔粘膜病等。

怎么样刷牙才是正确的 ?
2022-02-23 10:51:10

描述问题: 怎么样刷牙才是正确的 ?

  • 医生回复:

    刷牙的时候,牙刷和牙齿之间呈45度,轻轻的放在牙齿和牙龈之间旋转刷牙,口腔内的全部牙齿都刷到,刷的力度轻柔一些。在刷牙齿咬合面的时候,可以按照拉锯式刷法,使牙齿与牙刷之间呈90度。同时刷牙的时候,连带舌头一起刷,可以预防口臭,减少细菌,清除舌头上的食物残渣。