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月子后怎么减肥最快
2022-02-23 10:44:56
描述问题： 月子后怎么减肥最快
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医生回复：
在月子期结束后，可以适当的参加一些户外运动，平时的时候不要久坐久躺，身体允许的情况下，可以多做一些仰卧起坐运动，或者是进行晨跑跳绳以及瑜伽之类的运动，都可以对减肥起到一定的作用。另外还可以使用按摩的方式进行辅助，在保证饮食均衡的基础上，可以多吃一些低脂食物，尽量不要吃高脂肪以及高糖量的食物，还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，都有助于达到减肥的效果。
医生说
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月经量少怎么调理
月经量少应根据病因选择调理方式。首先是生活方式的调理，比如按时作息、饮食均衡、适当运动，保持情绪的愉快。其次是治疗方面，人流手术导致宫腔粘连，需进行宫腔镜手术，术后再运用雌孕激素及补肾调经的中药；高泌乳素血症者需要服用溴隐亭等西药，以及疏肝解郁为主的中药，卵巢功能减退者，可服用补肾调经的中药。
月经提前是什么原因
月经提前的原因包括：1、内分泌的因素，卵巢功能减退导致卵泡发育不好，黄体期缩短，整个月经周期缩短，甚至不排卵；2、炎症，如盆腔炎、子宫内膜炎；3、子宫本身的因素，如宫内上有节育环、子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤等；4、服用特殊的药物，比如事后紧急避孕药；
吃避孕药会影响月经推迟吗
吃避孕药是否会影响月经推迟与药物有关。如果是规范服用短效避孕药避孕，对月经的影响非常小，但使用时延长短效避孕药的口服的时间，可能会导致月经的推迟；如果是服用长效避孕药和紧急避孕药，由于激素含量比较高，对体内的激素水平干扰比较大，因此会导致月经推迟。