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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

汗蒸有什么好处对身体?
2022-02-23 10:43:51

描述问题: 汗蒸有什么好处对身体?

  • 医生回复:

    汗蒸对身体的好处是多方面的。汗蒸有助于促进身体血液循环,也有助于提高身体代谢,可以有效提高身体免疫力。身体在高温的环境下,毛孔处于张开的状态,可以有效把身体内的湿气和毒素排出体外,所以汗蒸还有祛湿和养颜的作用。但做汗蒸,不宜频繁的去做,一周一次就可以了。