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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

早上空腹喝水有什么好处
2022-02-23 10:40:08

描述问题: 早上空腹喝水有什么好处

  • 医生回复:

    早上空腹喝水对于身体是有一定的好处的,首先是可以起到很好的补充水分的作用,因为人体在夜间睡眠的时候,因为呼吸和皮肤排汗以及夜间排尿,会导致水分消耗的。并且人体处于缺水的状态,因此空腹喝水是可以有效的补充身体的水分的。其次是可以空腹喝水,有助于增加血液的循环的,是可以促进脑细胞的新陈代谢。