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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

早上空腹吃苹果的好处有哪些?
2022-02-23 10:40:04

描述问题: 早上空腹吃苹果的好处有哪些?

  • 医生回复:

    苹果中含有丰富的维生素以及不饱和脂肪酸和碳水化合物。还含有丰富的果糖和矿物质等多种营养成分,早上空腹吃苹果是可以有效的补充能量,并且可以加强营养,还可以促进胆汁的分泌的。是有利于胆汁的消耗的,可以避免出现胆囊结石或者是胆管结石的情况。并且苹果含有的钾是具有降低血液中的胆固醇的作用的。