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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

每天喝芝麻糊有什么好处
2022-02-23 10:35:44

描述问题: 每天喝芝麻糊有什么好处

  • 医生回复:

    每天适当的喝一些芝麻糊,对于身体是有一定的好处的。首先是可以起到润肠的作用,因为芝麻糊中含有的维生素以及膳食纤维是比较丰富的。所以对于身体有便秘的情况是可以适当的喝一些芝麻糊的,其次是可以有效的缓解疲劳的,因为芝麻糊是可以能够补充肌肉当中的糖原含量的,可以缓解肌肉的疲劳感。