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刘京津

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:信阳市中心医院-口腔科

• 擅长疾病: 牙周病,牙髓炎,根尖周炎,各种口腔粘膜病等。

睡觉磨牙是缺什么东西了吗
2022-02-15 09:50:29

描述问题: 睡觉磨牙是缺什么东西了吗

  • 医生回复:

    晚上磨牙可能是缺钙导致。经常处于过度紧张的情况下,引起体内维生素缺乏,导致在睡觉时出现磨牙现象。平时保持心情舒畅,吃一些清热易消化的食物,不要吃辛辣刺激性食物。少熬夜,保证足够的睡眠时间。如果病情没有得到改善,可以选择到正规医疗机构,查明病因进行治疗。