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吕红梅

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:佳木斯市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 妇科常见病、妊娠期合并症、并发症的诊治,病理产科、难产诊断及处理,剖宫产及各种计划生育手术。

孕妇睡觉左侧睡好还是右侧睡好
2022-02-15 09:46:19

描述问题: 孕妇睡觉左侧睡好还是右侧睡好

  • 医生回复:

    一般在怀孕早期对睡觉姿势,没有什么要求,只要自己舒服就好。在怀孕的中晚期受增大子宫的影响,建议采取左侧卧位,因为子宫多数处于右旋状态,采取左侧卧位可以缓解子宫右拳,并且减少增大的子宫,对下腔静脉的压迫。建议平时还要注意做好保养,多休息,避免劳累,并且注意均衡饮食,按时作息。