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吕红梅

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:佳木斯市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 妇科常见病、妊娠期合并症、并发症的诊治,病理产科、难产诊断及处理,剖宫产及各种计划生育手术。

流产后吃什么最好最有营养?
2022-02-15 09:46:06

描述问题: 流产后吃什么最好最有营养?

  • 医生回复:

    流产后容易出现气血虚的情况,这时候建议多吃一些补气血的食物,比如牛羊肉、大红枣、枸杞、动物内脏、还有桂圆、荔枝、黑木耳、黑豆、黑芝麻等。还要注意多吃一些高钙、高蛋白以及富含维c的食物,并且注意按时作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,这样有助于流产后的恢复。