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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

睡觉老是做梦怎么办有什么好方法吗?
2022-02-09 16:58:58

描述问题: 睡觉老是做梦怎么办有什么好方法吗?

  • 医生回复:

    睡觉老是做梦可以选择对症治疗和心理治疗。对于不是特别严重的做梦,不需要采取特殊的治疗措施,平时适当活动锻炼,可以转移注意力,保持心情愉悦舒畅。多梦的患者可以通过口服中成药健脑补肾丸和刺5加颗粒以及谷维素片来改善,尤其是伴有失眠的情况下,可以采取心理催眠的方式。