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吕红梅

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:佳木斯市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 妇科常见病、妊娠期合并症、并发症的诊治,病理产科、难产诊断及处理,剖宫产及各种计划生育手术。

孕妇吃桔子对胎儿好吗
2022-02-09 16:57:00

描述问题: 孕妇吃桔子对胎儿好吗

  • 医生回复:

    孕妇是可以适量吃橘子的,橘子当中还有大量的维生素c,同时还含有大量的膳食纤维,孕期适当的吃橘子可以促进食欲促进胃肠蠕动、缓解便秘,并且微细可以促进铁的吸收,增强身体免疫力。但是橘子吃多了容易引起上火,最好不要吃太多,平时还要注意均衡饮食,多吃一些清淡易消化的食物,不要吃寒凉辛辣刺激性的食物,并且注意按时作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,做好平时的保养。