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吕红梅

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:佳木斯市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 妇科常见病、妊娠期合并症、并发症的诊治,病理产科、难产诊断及处理,剖宫产及各种计划生育手术。

孕妇吃葵花瓜子对胎儿好吗
2022-02-09 16:56:59

描述问题: 孕妇吃葵花瓜子对胎儿好吗

  • 医生回复:

    葵花瓜子营养价值非常高,脂肪的含量高达50%,其中主要是不饱和脂肪酸、胆固醇、亚油酸等,可以帮助降低胆固醇水平,有利于保护心血管健康。并且葵花籽当中含有丰富的微量元素,比如铁、锌、钾、镁等可以有效的补充微量元素,预防贫血,并且葵花籽当中含有维生素B1和维生素,E非常丰富,对孕期妇女以及胚胎的生长发育有很好的作用。