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吕红梅

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:佳木斯市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 妇科常见病、妊娠期合并症、并发症的诊治,病理产科、难产诊断及处理,剖宫产及各种计划生育手术。

产后月子餐食谱
2022-02-09 16:56:45

描述问题: 产后月子餐食谱

  • 医生回复:

    产后的月子餐常用的有益母木耳汤、鸡蛋黄花汤、蛋奶炖布丁、花生猪手汤、肉末蒸蛋等这些都是月子餐,平时需要吃些容易消化的食物,饮食以清淡为主,也可以喝小米粥、面条、牛奶、这些都能给产妇身体补充营养,同时又可以促进乳汁分泌,另外也要保持愉快的心情。