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吕红梅

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:佳木斯市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 妇科常见病、妊娠期合并症、并发症的诊治,病理产科、难产诊断及处理,剖宫产及各种计划生育手术。

产后恢复肚子想知道产后怎样恢复肚子
2022-02-09 16:56:43

描述问题: 产后恢复肚子想知道产后怎样恢复肚子

  • 医生回复:

    一般情况下在产后42天左右,产妇的子宫和身体已经恢复的差不多了,由于怀孕导致产后产妇的腹部变得比较松弛,平时不要吃油炸油腻的食物,多吃水果蔬菜,有利于身材的恢复,平时也可以练习瑜伽,做仰卧起坐,适当的运动,另外抽脂手术也可以让身材得到快速恢复。