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吕红梅

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:佳木斯市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 妇科常见病、妊娠期合并症、并发症的诊治,病理产科、难产诊断及处理,剖宫产及各种计划生育手术。

产后怎么收腹效果好
2022-02-09 16:55:48

描述问题: 产后怎么收腹效果好

  • 医生回复:

    产后可以通过束缚腰带或者做产后康复训练都可以快速收腹,也可以通过揉腹,揉腹可以促进人体的机体代谢,能够消除脂肪,具有减肥收腹效果。等到身体完全康复后,做吸脂手术也能达到理想效果。饮食上需要多样化,保持荤素均衡,多吃新鲜的水果蔬菜和高蛋白质的食物。