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吕红梅

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:佳木斯市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 妇科常见病、妊娠期合并症、并发症的诊治,病理产科、难产诊断及处理,剖宫产及各种计划生育手术。

流产后多久可以运动锻炼
2022-02-09 16:55:15

描述问题: 流产后多久可以运动锻炼

  • 医生回复:

    如果身体恢复较好的话,流产后一个月左右就可以健身运动了,但是平时一定要做比较平稳的健身运动,不要做剧烈的健身运动。流产以后建议做好保养,至少休息两周以上,一个月内不要同房并且复查看子宫的恢复情况,饮食要注意,多喝水,多吃一些富含维c的水果蔬菜,避免吃寒凉辛辣刺激性的食物。