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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

月经来可以喝红茶吗
2022-01-24 13:57:13

描述问题: 月经来可以喝红茶吗

  • 医生回复:

    月经来了最好不要喝红茶,因为红茶当中有抑制铁吸收的成分,不利于补气血,并且红茶当中含有的咖啡碱容易导致精神不稳定。所以在月经期间尽量不要喝红茶,可以多吃一些补气血的食物,比如大红枣、枸杞、牛羊肉、黑木耳、动物血制品等。并且注意做好腰腹部的保暖,还要多休息,避免劳累,按时作息,不要熬夜,保证充足的睡眠。