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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

月经来可以吃橘子吗
2022-01-24 13:56:49

描述问题: 月经来可以吃橘子吗

  • 医生回复:

    月经来了可以吃橘子,橘子当中含有丰富的维生素c以及纤维素,可以促进食欲缓解便秘,并且还有抗氧化淡化色斑的作用,但是橘子吃多了容易导致上火,所以最好不要多吃,月经期间还要注意做好保养,多吃一些补气血的食物,并且注意做好腰腹部和臀部的保暖,还要多休息,避免劳累。