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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

月经来可以吃苹果吗
2022-01-24 13:56:46

描述问题: 月经来可以吃苹果吗

  • 医生回复:

    来月经是可以吃苹果的,苹果当中含有丰富的微量元素、维他命和甲基纤维素,每天坚持吃苹果可以增强人的身体免疫力,并且还有抗氧化防止衰老的作用。所以月经期间也是可以吃苹果的,不会影响月经,建议月经期间还要注意均衡饮食,多吃一些富含维C的水果蔬菜,避免吃寒凉辛辣刺激性的食物,并且注意多休息,避免劳累。