搜索

靳瑾

讲师
主任医师

• 职称:主任医师 / 讲师

• 执业机构:南方医科大学南方医院-妇产科

• 擅长疾病: 从事高危产科临床工作10多年,在高龄妊娠、疤痕子宫再妊娠、妊娠期糖尿病和复 发性流产等方面具有丰富独到的经验。

孕妇几月份开始吃燕窝比较好
2022-01-19 11:41:54

描述问题: 孕妇几月份开始吃燕窝比较好

  • 医生回复:

    一般在怀孕前三个月和怀孕后的三个月吃燕窝比较好。燕窝营养比较丰富,还有丰富的微量元素、维生素,氨基酸、优质蛋白等,可以有效补充孕妇和胎儿身体所需的营养物质,建议适当的吃燕窝的同时还要注意均衡饮食,多吃一些富含维C的水果蔬菜以及高钙高蛋白的食物,不要吃寒凉辛辣刺激性食物,并且注意按时作息,不要熬夜,保证充足的睡眠。