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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

月经来可以喝牛奶吗
2022-01-19 11:33:17

描述问题: 月经来可以喝牛奶吗

  • 医生回复:

    来月经是可以喝牛奶的,牛奶是一个营养比较全面的食物,可以增强身体的抵抗力,补充所需的各种营养物质,还可以缓解月经期带来的不适症状,但是不建议空腹喝牛奶,空腹喝牛奶容易刺激肠胃,导致胃肠道不舒服腹胀,严重的话还会引起腹泻,建议吃点碳水化合物,然后再喝牛奶比较好,月经期间还要注意做好保养,多休息,避免劳累,并且注意做好腹部保暖。