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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

来月经的时候可以吃芒果吗
2022-01-19 11:32:43

描述问题: 来月经的时候可以吃芒果吗

  • 医生回复:

    如果对芒果不过敏的话,月经期间是可以适当的吃些芒果的,芒果富含丰富的果胶、膳食纤维以及富含维生素B和维生素C。对均衡人体营养是很有帮助的,但是芒果的含糖量比较高,如果患有糖尿病的话尽量不要吃,同时月经期间还要注意多吃一些补气血的食物,多休息,并且注意做好腹部保暖饮食,注意不要吃寒凉辛辣刺激性食物,并且注意按时作息,不要熬夜,保证充足睡眠,做好经期保养。