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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

月经期能不能喝红豆薏米茶
2022-01-19 11:31:08

描述问题: 月经期能不能喝红豆薏米茶

  • 医生回复:

    月经期间是可以适当的喝些红豆薏米茶的,红豆薏米中含有大量的维生素、矿物质、以及女性所需的营养元素,还能够适当的补气血、提高自身免疫力,缓解月经期不适的症状,但是要合理进食,避免饮食太多导致体质发寒等症状,同时还要注意按时作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,做好经期保养,不要着凉,避免劳累。