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常飞

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:南方医科大学中西医结合医院-医疗美容科

• 擅长疾病: 综合鼻整形、乳房整形、眼部整形、面部年轻化及各类美容失败手术的修复,整形美容外科独立手术经验十余年。

晚餐吃水果能减肥吗
2022-01-19 11:24:56

描述问题: 晚餐吃水果能减肥吗

  • 医生回复:

    晚餐期间吃水果可以起到一定的减肥功效。那晚餐不能经常吃水果,否则很容易引起身体出现消化不良的情况。通过饮食减肥时要注意科学合理的搭配饮食,尽量保证身体的营养均衡。减肥也可以通过去做有氧运动或者是手术的方式来达到减肥的目的。比如激光溶脂手术,吸脂手术。