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常飞

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:南方医科大学中西医结合医院-医疗美容科

• 擅长疾病: 综合鼻整形、乳房整形、眼部整形、面部年轻化及各类美容失败手术的修复,整形美容外科独立手术经验十余年。

一天要喝多少水
2022-01-19 11:23:46

描述问题: 一天要喝多少水

  • 医生回复:

    每天至少需要喝150毫升左右的水。人体每天都在进行排尿排汗以及呼吸,在进行这些运动的过程中,都会排掉身体的水分,如果不给身体及时补充水分,还会使身体处于一个缺水的状态,影响身体的感官。如果人体长期处于一个缺水的状态,很容易引起代谢的缓慢,甚至一定程度上还会影响身体的健康。