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常飞

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:南方医科大学中西医结合医院-医疗美容科

• 擅长疾病: 综合鼻整形、乳房整形、眼部整形、面部年轻化及各类美容失败手术的修复,整形美容外科独立手术经验十余年。

吃什么东西最减肥?
2022-01-19 11:20:20

描述问题: 吃什么东西最减肥?

  • 医生回复:

    吃豆制品或者新鲜的蔬菜减肥。具体情况要结合自身的肥胖程度决定,如果自身肥胖不明显,通过控制自己的食欲,结合体育锻炼的方式能够达到减肥塑形的效果,不会出现复发和反弹。如果肥胖比较严重,通过控制饮食的效果不显著,也可以做抽脂手术,抽脂手术在进行治疗时会做一定的隐秘切口,因此要做好后期的护理工作。