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常飞

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:南方医科大学中西医结合医院-医疗美容科

• 擅长疾病: 综合鼻整形、乳房整形、眼部整形、面部年轻化及各类美容失败手术的修复,整形美容外科独立手术经验十余年。

吃什么可以变瘦
2022-01-19 11:20:02

描述问题: 吃什么可以变瘦

  • 医生回复:

    吃一些低油脂低热量的食物可以变瘦,例如黄瓜、西红柿。但是需要长期坚持,也需要适当的吃一些油脂类的食物,以免身体的营养不能及时补充,出现贫血的现象。如果身体比较肥胖不用过于紧张和担心,可以到美容机构选择水动力吸脂的方法治疗,这种方法日常不用运动,主要是基于螺旋式的水刀,能够让脂肪和水分进行分离。